テレビ嫌い

タイトルの通り、私テレビが嫌いなんです。
あの情報を垂れ流しにしている状態がどうしても耐えられません。
地雷みたいなCMとか時々あるし、番組間にさし挟まるニュースはひどい事件ばっかりだし。
テレビつけておくと、必ず落ちます。
でも昨日はさすがに、地震があるわ、警報出るわで、仕方なくテレビをつけていたのですが、また小さな命が踏みにじられて消えたというニュースで絶望しました。
なんで、小さい者や弱い者から消えていかなきゃいけないんだろう……。
耐えられません。
善悪も正義もない世の中なんだと思い知らされるのが耐えられないんです。
私弱いから。
だからテレビはつけません。
知らないところで確実に起きている事件に目をつぶっているだけでいいのか？
何かしなくていいのか？
とは思うものの、私にはどうすることも出来ません。
とりあえず、普通にニュースを見ながら、かわいそうねえって言ってご飯食べてる神経は、私にはどうしても理解できない……。
なのでアンテナ引っこ抜いておきました。
もういいや。
テレビなんか無くても生きていける。
なので、日本の総理大臣も知らないことは、どうか許しておいてください。

間違いでした

痩せる気満々だったのに、蓋を開けてみたら、最近飲み始めた薬の副作用でした。
なので、薬を変えてもらう方向で。
一気に４キロ増は、さすがにちょっと体調にも影響するということらしいっす。
むしろ、ヨガとかはじめちゃったから、前より体重が減るかもしれません。
パワーヨガは気持ちいいけどきっついわ。
全身の筋肉がプルプルしております。
しばらく続ければ筋肉痛もなくなるんだろうけど、結構くるなあ。
楽しんでるからいいんですけどね。
ヨガいいですよ。
痩せるし、代謝上がるし、何より精神安定に役立ちます。
私みたいなうつ病患者にはもってこいです。
とかいいながら、ここんとこヨガばっかやってる私。
小説はまったく進んでおりません。
だって、天気悪いんだもん。
天気悪いと、うつが悪化するんだもん。
このまま台風シーズンに突入しそうで、正直ビクビクしております。
台風来るとパニック発作が起きちゃうんだよな……。
やっぱヨガだ。
なんとかだましだましやっていけるように、精神状態を安静にしておこう……。

暴飲暴食

忙しさゆえに太りました。
久々に５０キロ台の数字を体重計で見ました。
身長が１６５あるので、一応それほどデブってはいないのですが、体が重い。。。。。
４７キロが自分の中のベスト体重なので、やむを得ずダイエットを決行することにしました。
食わなきゃいいっていうのは、結構私にとっては簡単だったり。
もともと食に対してあんまり執着がないのです。
だから食わなきゃ食わないで平気なんだけど、さすがにそれだと仕事に支障が出そうなので、久しぶりにヨガでもやるかーっていうことになりました。
低血糖で脳みそ動かないと小説かけないしね。
あとは岩盤浴を週１くらいで行こうかなあと。
さらに体重計がないので、ちゃんとしたやつ買おうかなあと。
そんくらいやれば１月でたぶん３キロくらいは落ちるでしょう。
とか言ってたら、なんかすげえ土砂降りが。
今年はホントに異常気象だなあ。
来年どうなっちゃうんだろう。
自分の体重も心配だけど、地球の未来が心配です。